22 março 2011

30-15-15

é preciso chegar aos 30, para conseguir correr 15 minutos seguidos, coisa que não conseguia fazer aos 15.

2 comentários:

cmsr disse...

... mas provavelmente com 15 corrias 100mts mais rápido do que corres agora...

Beijinhos

Sandra Carvalho Rocha disse...

não é de todo verdade, Carlos. sou mesmo uma nódoa na arte de correr.